|
Vážení zákazníci,
během celého července bude náš e-shop z důvodu přechodu na nový interní systém dočasně mimo provoz. Po tuto dobu nebudeme moci vyřizovat objednávky.
Naše knihy jsou nicméně i během této doby dostupné u vašeho oblíbeného knihkupce.
Děkujeme za pochopení a omlouváme se za dočasné nepohodlí. Těšíme se, až vás přivítáme na našem novém e-shopu!
Přejeme vám krásné a pročtené léto.
|
Začni běhat
Jak začít, udržet si motivaci a dosáhnout co nejlepších výsledků
Akce
V knize najdete veškeré základy, od dobré běžecké techniky přes stanovení cílů a motivaci až po plány, přípravu a rady ohledně častých poranění a namožení. Své poznatky v ní sděluje tým trenérů a zdravotníků a nechybí ani rady ohledně výběru běžecké obuvi, oblečení, doplňků a elektronických pomůcek včetně tipů, kde je seženete. Kniha pojednává o všech typech světových běžeckých podniků, od běhů pro radost a charitativních akcí až po maratony a ultradlouhé běhy. Ať už se připravujete na svůj první dobročinný pochod nebo pracujete na překonání osobního maratonského rekordu, kniha vám dodá potřebné informace i chuť probojovat se až na vrchol.
Diskuze
Žádný příspěvek do diskuze. Přidejte svůj názor »
|
