Lean in 15: 15 minute meals and workouts to keep you lean and healthy
399 Kč
DMOC: 499 Kč
-20%
Momentálně nedostupné
THE RECORD-BREAKING NO.1 BESTSELLER
EAT MORE. EXERCISE LESS. LOSE FAT.
In his first book, Joe Wicks, aka The Body Coach, reveals how to shift your body fat by eating more and exercising less.
Lean in 15 features a hundred recipes for nutritious, quick-to-prepare meals and guides you through Joe's signature HIIT (High Intensity Interval Training) home workouts - revealing how to combine food and exercise to ignite intense fat-burning.
Podrobnosti
| Autor |
Joe Wicks |
|---|---|
| Vydavatel |
Bluebird |
| Jazyk | anglicky |
| Vazba | měkká |
| Počet stran | 224 |
| Formát | 24,5 × 18,8 cm |
| EAN | 9781509800667 |
| Rok vydání | 2015 |
| Edice |
Kuchařské knihy Zdraví a životní styl |
Autor
Joe Wicks
Další knihy autora z oddělení Knihy v češtině
Lean in 15: 15minutové recepty a tréninky pro štíhlé a zdravé tělo
239 Kč
-20%
Momentálně nedostupné
Další knihy autora z oddělení Cizojazyčné knihy
Podobné knihy
