100 nej léčivých potravin

Paula Bartimeusová

Jak si udržet zdraví a vitalitu

119 Kč

DMOC: 149 Kč

-20% Momentálně nedostupné

Naši předkové po staletí využívali různé potraviny v boji proti běžným potížím i pro podporu zdraví a vitality. Tato bohatě ilustrovaná kniha odhalí na základě nejnovějších výzkumů preventivní a léčivé účinky ovoce, zeleniny, obilnin, luštěnin, ořechů, semen, bylinek, koření i dalších exotičtějších jedlých zázraků. Pórek snižuje vysoký tlak, avokádo podporuje činnost mozku, třešně ulevují při dně, cizrna upravuje hladinu cholesterolu, vlašské ořechy posilují paměť… U potravin je i přehled obsažených živin, orientační symboly a jednoduchý zdravý recept.

Podrobnosti

Autor	Paula Bartimeusová
Jazyk	česky
Vazba	měkká
Počet stran	128
Formát	140 × 170 mm
EAN	9788073912758
Překladatel	Dana Křivánková
Rok vydání	2009
Edice	Diety, zdravá kuchyně Kuchařky a gastronomie