V roce 2012 se součástí Nakladatelství Slovart stalo nakladatelství Brio. Nakladatelství Brio vydávalo ve spolupráci s předními spisovateli a výtvarníky nádherně ilustrované originální příběhy a sbírky pohádek pro děti od šesti do dvanácti let. Pro starší děti, mládež a dospělé Brio nabízelo sebrané spisy pohádek a bajek od renomovaných spisovatelů, doplněné o to nejlepší z klasické literatury celého světa. V této tradici pokračujeme také my v rámci stejnojmenné edice.


Jsme výhradní distributor nakladatelství TASCHEN pro Českou republiku


Walk: The path to a slower, more mindful life

Walk: The path to a slower, more mindful life
vyprodáno
Internetová cena: 239,00 Kč Nejnižší cena za posledních 30 dní
Běžná cena: 299,00 Kč
Zboží není skladem
Autor:
Jazyk: anglicky
Vazba: měkká
Počet stran: 144
Formát: 13 x 16,5 cm
ISBN/EAN: 9781787130999
Nakladatel: Quadrille
Rok vydání: 2018
Edice: Populárně naučné / Populárně naučné

'Walking is man's best medicine' Hippocrates

Walk invites you to explore the benefits to be gained from the simple act of walking and spending time outdoors.

A great natural way to boost your mind, body and soul, walking is simple and free. Without the need for specialist equipment or personal training, it is just about the easiest way to get more active, lose weight and become healthier. And it can be done anywhere. Travelling by foot is also meditative as it fosters a slowness of thought, as you become more aware of your surroundings.

Drawing on Sholto Radford's extensive work with mindfulness-based practices, this book offers expert guidance and practical exercises to cultivate emotional and physical wellbeing.

Learn how to change your speed, shift your perspective and discover the pure joy of walking.

Review

This book offers expert guidance and practical exercises to cultivate emotional and physical wellbeing. Learn how to discover the pure joy of walking. --Soul and Spirit

About the Author

Sholto Radford is a researcher at the Centre for Mindfulness Research and Practice at Bangor University, with a lifelong passion for the outdoors and walking. In 2012 Sholto founded Wilderness Minds, combining his passions and leading courses and retreats with an emphasis on developing present moment awareness and well-being through time spent in the natural world and walking. He is also a qualified mountain leader.

Ukázky z knihy (pro zvětšení klikněte)

ukázka z knihy #0 ukázka z knihy #1 ukázka z knihy #2 ukázka z knihy #3 ukázka z knihy #4

 

Diskuze

Žádný příspěvek do diskuze. Přidejte svůj názor »

Doručení zdarma

Objednejte si knihy v hodnotě alespoň 900 Kč a dopravíme Vám je zdarma!

 

Dáme knihu logo

Přijímáme poukázky Dáme knihu

Aktuality

Připravujeme

Další knihy »

Bazar

Další knihy »

RSS

Přihlaste se k odběru RSS a dostávejte informace o nových knihách hned po jejich zveřejnění na stránce.

Nejdiskutovanější knihy

Novinky e-mailem

Jste knihkupec?

Vyberte si témata:






















































Váš email: